청년 건강 마음 지원 상담 진행 절차와 제한 사항

청년 마음건강 지원사업 신청 후 상담 진행 절차

서울시 청년 마음건강 지원사업은 온라인 신청이 완료된 뒤 일련의 단계를 거쳐 1:1 맞춤 상담으로 이어집니다. 신청 결과가 확인되면 기본정보 등록과 세부사항 입력이 진행되고, 최종 선정 후 상담 일정이 잡히는 흐름입니다. 이 과정은 청년몽땅정보통을 통해 투명하게 안내되며, 참여자는 각 단계에서 필요한 정보를 확인할 수 있어요.

신청 결과 확인 단계

신청이 접수되면 자격 요건을 검토한 뒤 결과가 통보됩니다. 선정된 청년에게는 후속 안내가 이어지며, 여기서부터 본격적인 상담 준비가 시작돼요.

기본정보 등록과 세부사항 입력

• 신청자격 확인 후 기본정보를 등록합니다.
• 삶의 영역 선택과 상담 희망 시간대 등을 입력합니다.
• 입력이 완료되면 신청 결과 확인 단계로 넘어갑니다.

신청 결과 확인 후 기본정보 등록·세부사항 입력이 끝나면 1:1 맞춤 심리상담이 진행됩니다.

1:1 맞춤 심리상담 진행

선정된 청년은 기본 6회기, 회당 50분의 상담을 받게 됩니다. 상담사는 검사 결과에 따라 맞춤 내용을 구성하며, 필요 시 추가 회기 안내도 함께 이뤄집니다. 자세한 문의는 다산콜센터(02-120)나 청년몽땅정보통에서 확인할 수 있어요.

상담에서 사용하는 검사 도구와 회기 수는 어떻게 결정되나요?

서울시 청년 마음건강 지원사업에 참여하면 먼저 온라인으로 마음건강 상태를 확인하는 검사가 진행됩니다. 간이정신진단검사(KSCL95)로 현재 느끼는 증상의 정도를 살피고, 기질·성격검사(TCI)로 개인의 고유한 특성을 파악하는 두 단계로 구성돼 있어요. 이 검사들은 청년 건강 마음 지원을 받는 분들이 자신에게 맞는 방향을 찾는 데 실질적인 기준이 됩니다.

검사 결과는 일반군·도움군·잠재임상군·임상군 네 가지 유형으로 나뉩니다. 각 유형은 상담의 깊이와 초점을 정하는 데 직접적으로 반영되며, 전문가가 참여자의 상태를 종합적으로 판단하는 근거가 됩니다.

검사 결과에 따라 기본 6회기, 필요 시 최대 10회기까지 1:1 맞춤 상담이 제공되는 구조입니다.

회기 수는 단순히 정해진 숫자가 아니라 검사 유형과 참여자의 변화 의지를 고려해 결정됩니다. 예를 들어 도움군이나 잠재임상군에 해당하는 경우 기본 회기를 충실히 진행하면서 추가 지원 여부를 논의하고, 임상군으로 분류되면 더 세밀한 관리가 이뤄지는 식이에요. 이렇게 단계적으로 진행되기 때문에 청년 건강 마음 지원을 처음 접하는 분들도 부담 없이 시작할 수 있습니다.

상담사는 검사 결과를 바탕으로 참여자가 가장 중요하게 여기는 부분을 중심으로 회기를 구성합니다. 따라서 같은 검사 도구를 사용하더라도 개인마다 상담 내용과 속도가 달라질 수 있어요. 이 과정은 참여자가 자신의 마음 상태를 객관적으로 이해하고, 앞으로의 방향을 스스로 설정하는 데 도움이 됩니다.

상담 전 선택하는 9가지 삶의 영역과 맞춤 내용은 무엇인가요?

상담을 시작하기 전에 청년들은 자신이 변화하고 싶은 삶의 영역을 미리 선택합니다. 이 선택 과정은 단순한 설문이 아니라, 현재 자신의 삶에서 가장 중요한 목표를 스스로 돌아보는 단계예요. 선택한 영역은 이후 상담 방향을 정하는 기준이 되므로 신중하게 고민하는 것이 좋습니다.

9가지 영역 중에서 우선순위를 정하는 과정 자체가 상담의 시작점입니다.

선택 가능한 영역은 다음과 같아요.

• 정서건강
• 자기관리 및 조절
• 직업 및 학업적 성취
• 개인적 성장
• 신체건강
• 재정관리능력 향상
• 사회적 네트워크 개선
• 주거환경의 안정화/개선
• 사회참여

이 9가지 영역은 지난해 참여자들의 주요 고민 유형과 서울시 청년정책을 연계해 정리된 내용입니다. 청년들은 이 중에서 본인이 가장 변화하고 싶은 부분을 골라 우선순위를 정하고, 상담사와 함께 구체적인 목표를 세워 나갑니다. 이렇게 영역을 먼저 정하면 상담이 산만해지지 않고, 개인의 삶 맥락에 맞춰 진행될 수 있어요.

신청 제한 사항과 상담 종료 후 추가 지원은 어떻게 되나요?

서울시 청년 마음건강 지원사업은 기 참여자의 재신청을 제한할 수 있어요. 이미 한 번 선정되어 상담을 받은 청년은 다음 모집에서 제외될 가능성이 있으므로 신청 전에 본인 이력을 확인하는 것이 좋습니다.

고위기군으로 분류된 경우 전문 치료가 필요하다고 판단되면 서울시 협업 의료기관으로 연계됩니다. 이 과정에서 임상심리사나 1급 상담심리사가 집중적으로 관리하며, 치료가 필요한 청년은 의료기관에서 추가적인 전문 지원을 받을 수 있어요.

상담이 끝난 뒤에는 개인별 분석 결과가 ‘나의 마음회복 리포트(가칭)’로 제공됩니다. 이 리포트에는 마음건강 회복 정도와 스스로 설정한 인생 목표 달성을 위한 준비도가 포함되어 있어요.

상담 종료 후에도 정원처방, 힐링 프로그램, 일자리센터 연계 등 다양한 후속 지원이 이어집니다.

• 정서·신체건강 회복을 위한 정원산책, 숲 요가, 차·향·메이크업 테라피
• 직업적 성장을 원하는 청년 대상 취업 컨설팅 및 온보딩 프로그램
• 아모레퍼시픽공감재단 등 기업과의 멘토링 연계

이러한 후속 지원은 청년이 변화된 삶을 지속적으로 이어갈 수 있도록 설계되어 있어요.

청년 시기의 마음 건강을 돌보는 일은 앞으로의 삶에 큰 힘이 됩니다. 지원사업을 통해 전문가와 함께 차분히 이야기를 나누어 보시길 추천해요. 필요하신 분들은 다산콜센터나 청년몽땅정보통을 통해 자세한 안내를 받아보세요.

자주 묻는 질문

서울시 청년 마음건강 지원사업은 연 몇 회 신청할 수 있나요?

서울시 청년 마음건강 지원사업은 연 4회 온라인으로 신청할 수 있어요. 서울시 청년몽땅정보통을 통해 접수 기간에 맞춰 신청하면 되고, 한 번 신청한 뒤에는 결과에 따라 상담이 진행됩니다. 기 참여자는 제한될 수 있으니 신청 전에 자격을 확인하는 게 좋습니다.

상담은 기본 몇 회기이며 추가로 받을 수 있나요?

기본 6회기이며, 필요에 따라 추가 4회기를 더해 최대 10회기까지 받을 수 있습니다. 각 회기는 50분으로 진행되고, 온라인 검사 결과에 따라 맞춤형으로 배정돼요. 회기 수는 검사 결과와 상담사의 판단에 따라 결정됩니다.

고위기군으로 분류되면 어떤 추가 지원을 받나요?

고위기군으로 분류되면 임상심리사나 1급 상담심리사가 배정돼 집중 관리를 받고, 필요 시 서울시 협업 의료기관과 연계해 전문 치료를 받을 수 있습니다. 검사 결과에서 고위기군으로 나온 청년들은 별도의 의료 연계가 이루어지며, 일반 상담보다 더 세심한 지원이 제공됩니다.

상담 종료 후 마음회복 리포트는 어떻게 제공되나요?

상담이 끝나면 청년 개인별로 분석된 ‘나의 마음회복 리포트’가 제공됩니다. 이 리포트에는 마음건강 회복 정도와 스스로 설정한 인생 목표 달성 준비도가 포함되어 있어요. 과학적 진단 결과를 바탕으로 작성되므로 상담 후 자신의 변화를 확인하는 데 도움이 됩니다.

신청 자격이 안 되는 경우 다른 지원을 받을 수 있나요?

신청 자격이 안 되는 경우 서울시에서 운영하는 다른 정신건강 서비스를 알아보는 게 좋습니다. 정신건강 심리상담 바우처나 치료비지원사업 등 별도의 프로그램이 마련되어 있어요. 다산콜센터(02-120)나 청년몽땅정보통에서 본인 상황에 맞는 지원을 문의해 보시기 바랍니다.

참고 자료

• 힘들다고 버티지 마세요! ‘청년 마음건강 지원사업’ 신청 방법 …mediahub.seoul.go.kr
• 힘들고 지친 마음 어루만져…’청년마음건강 지원사업’ 중랑 딜 …유튜브
• 올해 마지막 접수! 청년 마음건강 무료상담 2천명 모집브런치
• 서울시 청년 마음건강 지원사업 | 정신건강 서비스 안내blutouch.net